+- Forum Fizjoterapeuty (https://forum.fizjoterapeuty.pl)
+-- Dział: Fizjoterapia (https://forum.fizjoterapeuty.pl/forumdisplay.php?fid=1)
+--- Dział: Pytania i odpowiedzi (https://forum.fizjoterapeuty.pl/forumdisplay.php?fid=3)
+--- Wątek: Jakie macie domowe sposoby na ból kolan? (/showthread.php?tid=66)
Jakie macie domowe sposoby na ból kolan? - Miras - 10-03-2019
Dzień dobry,
Niestety nie stać mnie na wizytę u fizjoterapeuty, a w moim województwie terminy są takie, że szkoda gadać...
Chciałbym zapytać, czy istnieją jakieś sprawdzone i skuteczne domowe sposoby na przewlekłe bóle kolan.
Będę wdzięczny za okazaną pomoc,
RE: Jakie macie domowe sposoby na ból kolan? - Jonit - 12-08-2020
Warto wspomóc się odpowiednim suplementem z kolagenem. Dzięki niemu zauważyłem, że nie odczuwam bólów stawów w trakcie aktywności fizycznej, a przyznam, że trenuję dużo dla pozbycia się nadwagi.