Jakie macie domowe sposoby na ból kolan?

[Miras]

Dzień dobry,

Niestety nie stać mnie na wizytę u fizjoterapeuty, a w moim województwie terminy są takie, że szkoda gadać...

Chciałbym zapytać, czy istnieją jakieś sprawdzone i skuteczne domowe sposoby na przewlekłe bóle kolan.

Będę wdzięczny za okazaną pomoc,

[Jonit]

Warto wspomóc się odpowiednim suplementem z kolagenem. Dzięki niemu zauważyłem, że nie odczuwam bólów stawów w trakcie aktywności fizycznej, a przyznam, że trenuję dużo dla pozbycia się nadwagi.